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和女孩相亲不够自信怎么办?五招教你重做自信男人

相信很多男孩子在家里安排相亲或者自己相亲的时候总是会不好意思,不知所措。大部分男生因为腼腆或者本身性格,环境影响的原因让自己不够自信,不愿意面对陌生的人更何况是相亲对象了,接下来这篇文章就教大家怎么去好好相亲,提高自已的自信气质。

1.尝试离开原来的活动区域

其实很多不够自信的人是受到外界的评价而改变的

也就是别人对你评价,是你能不能自信起来的重要来源。

如果你长期觉得自己没办法重新获得勇气,被身边的人看不起,那么鼓起勇气离开现在活动的区域。

到了新的环境也不要忘记改变以前不好的习惯,以免重蹈覆辙。

对于沦落到相亲的我们来说,有时候也是挺无奈的,也许是因为身边的资源太少,也许是因为自己实在能力有限,不能得到女生的青睐,我家是农村的,记得两年前,家里每天都给我安排相亲活动,但是,却没有一个女生愿意跟我继续交往下去,其实我条件也不是很差,但是就是不会和她们聊天,很尴尬,导致我对相亲都有了抵触和恐惧的心理,后来我的一位高中要好的同学给我介绍了一本关于把妹的电子书,~公孙追爱秘籍,我从网上找来看了之后,才行了我原来有那么多的问题,怪不得女生都不喜欢我,从此我开始从内到外改变自己,通过朋友圈去展示,原来那些拒绝过我的女生都开始主动联系我了,呵呵。

2.着手解决自己不自信的部分。

比如你提到的工作不够稳定,不管是工作成绩,上司的压力,同事的舆论等等。这是你觉得自己自信不起来的一个重要的点,那可以找方法和途径来解决。

是否可以自己另外寻找或者让父母、亲戚帮你介绍相对稳定的工作。

如果是学历不够,也想想有没有更好的解决的办法。

只是说自己郁闷,不要一昧的气馁叹气,这样只会增厚自己的坏情绪,不如开始行动。

实在很为难,那就努力工作吧,争取升职涨工资,也是一条获得自信的来源。

3.找一些自己感兴趣和擅长的事情,投入其中

也许你觉得找一份好的工作不是一天两天可以完成的,那还可以从自己感兴趣的东西入手找到自信。

参加一些兴趣班,俱乐部等等,像骑行、户外、交谊舞、拉丁舞培训、拳击、健身房等;或者加入一些圈子,养多肉植物的小圈子,DIY手工礼品手作圈等等。

这些活动一开始都是要花钱买一些装备或者交学费的,但是你能在活动中认识更多有趣的人。

好的俱乐部和培训,不定期还有活动,去拍拍照片发发朋友圈,也是追女孩子获得自信的一个点。

4、和身边的女孩子接触

多和身边稍微有品位一点的女生接触,或许她能够帮助你通过衣品、言行举止、生活质量改善你的不自信,多去尝试了解女生的喜好日常,对于你的相亲可能还会给你加分哦!

如果遇到合适的女孩子,就可以进一步的了解啦!只要有点耐心、细心其实女孩子没那么恐怖的!

5.自信的终极秘诀——荷尔蒙

没有动力去突破,甚至不敢去突破?

那你一定要试试这个终极秘诀——运动。

运动到出汗能让你的多巴胺和雄性激素分泌增加,适量的多巴胺和雄性激素能让你获得行动力、感觉快乐以及保持注意力集中。

有了行动力和能够集中坚持的耐力,再加上一个合理的目标和计划,摆脱不自信的束缚就容易了。另外肌肉男看上去真的比瘦骨如柴的男生看上去更有吸引力哦!如果想让自己更加自信不妨多增肌,到后面你可能还会爱上自己更别说女生了,加油吧。

 

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